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Torna l’ora solare, ecco tutti i dettagli

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Come ogni anno torna l’ora solare, ma cosa cambia?

La notte tra il 24 e il 25 ottobre, alle tre, bisognerà spostare le lancette indietro di un’ora.

Con il cambio dell’ora farà buio prima e avremo la percezione di giornate più corte. L’ora solare è in vigore dall’ultima domenica di ottobre fino all’ultima di marzo. A marzo, tra il 26 e il 27, sarà invece il momento di tornare all’ora legale, che nasce per esigenze di risparmio energetico, permettendo di utilizzare più a lungo la luce naturale.

Il consiglio è di andare a dormire al solito orario, regolando opportunamente gli orologi e svegliandosi alla solita ora, guadagnando in realtà un’ora di sonno.

Molte persone soffrono di disturbi collegati all’ora solare, sembrerebbe infatti che giornate più corte e buie aumentino lo stress e l’irritabilità.

L’ora solare nel corso degli anni è stata abolita e reintrodotta svariate volte. Lo scorso anno il Codacons ha proposto l’abolizione dell’ora solare, ma la cosa non è andata in porto.

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